अखिल विश्व गायत्री परिवार शांतिकुंज हरिद्वार के तत्वावधान में गायत्री परिवार की युवा इकाई प्रज्ञा युवा प्रकोष्ठ जहानाबाद के द्वारा पुलिस अधीक्षक जहानाबाद के निर्देश पर पुलिस लाईन जहानाबाद में प्रशिक्षण ले रहे पुलिसकर्मियों के उत्तम स्वास्थ्य एवं मानसिक शांति के लिए योग एवं ध्यान का कार्यशाला नियमित रुप से चलाया जा रहा है।
नवीन कुमार रोशन /योग जहाँ हमारे शरीर को स्वस्थ बनाता है वहीं ध्यान हमारे मस्तिष्क को स्वस्थ एवं मन को शांत रखने में मदद करता है।योग एक ऐसी क्रिया है,जो न सिर्फ मनुष्य को शरीरिक और मानसिक रुप से स्वस्थ रखने में उसकी मदद करती है, बल्कि आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त करने में भी मदद करती है। योग कर कोई भी व्यक्ति पूर्ण रुप से निरोगी रह सकता है एवं सफल,स्वस्थ और शांतिपूर्ण तरीके से अपने जीवन का निर्वहन कर सकता है। नियमित योग करने के कई फायदे हैं। वहीं दूसरी ओर मेडिटेशन एक मानसिक अभ्यास है जो हमें शांति, संतुलन और स्पष्टता प्रदान करता है। यह मानसिक तनाव, चिंता और थकान को कम करता है, जिससे हम अपने जीवन में बेहतर निर्णय ले सकते हैं और अपने सेहत को सुधार सकते हैं। मेडिटेशन करने से मानसिक स्थिति मजबूत होती है और हम अपनी सोच और भावनाओं को नियंत्रित कर पाते हैं। कुल मिलाकर हम कह सकते हैं कि ध्यान एवं योग के माध्यम से हम बीमार होने से बच सकते हैं तथा पूरी जिंदगी स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।पुलिसकर्मियों के उत्तम स्वास्थ्य एवं मानसिक शांति के लिए यह कार्यक्रम अनवरत रुप से चलता रहेगा।
इस अवसर पर गायत्री परिवार के रंगेश कुमार, कौशल कुमार, श्यामनारायण कुमार, शिशुपाल कुमार,श्रीराम एवं सैंकड़ों की संख्या में पुलिसकर्मी उपस्थित थे।
