किशनगंज : पुलिस लाइन में प्रातः कालीन योग कक्षा का किया गया आयोजन

किशनगंज, 25 दिसंबर (के.स.)। धर्मेन्द्र सिंह, अखिल विश्व गायत्री परिवार शान्तिकुंज हरिद्वार व देव् संस्कृति विश्वविद्यालय से आये छात्राओं के द्वारा समाजिक परिवीक्षा के तहत बुधवार को पुलिस लाइन में प्रातः कालीन योग कक्षा का आयोजन किया गया। जिसमें पुलिस बल के जवान व अधिकारियों ने योग कक्षा में शामिल हुए।विश्वविद्यालय के छात्रओं के द्वारा देश भक्ति भजन प्रस्तुत किया। उसके बाद योगाचार्य गरिमा पटेल, खुशबू नेगी और तंजीना ठाकुर ने योगाभ्यास करवाया। जिसमे सूक्ष्म व्यायाम, गति योग प्राणायाम हास्य योग और प्रज्ञा आसन एवं कई आसन के बारे बताया गया। कहा कि योग से न केवल व्यक्ति का तनाव दूर होता है बल्कि मन और मस्तिष्क को भी शांति मिलती है। योग बहुत ही लाभकारी है योग न केवल मन और मष्तिष्क को ताकत पहुंचाता है। जवानों ने योग प्रशिक्षण में बढ़ चढ़ कर भाग लिया। उन्होंने कहा कि हम सभी नियमित रूप से योग करते है। आज के प्रशिक्षण से कुछ नया सीखने को मिला है जो स्वास्थ्य के लिये फायदेमंद है। बल्कि हमारी आत्मा को भी शुद्ध करता है। वर्तमान समय मे लोग मोटापा और कई रोगों से पीड़ित है जिनका निवारण केवल योग से ही सम्भव है। कार्यक्रम में मुख्य रूप से ट्रस्टी सुदामा राय, ट्रस्टी मिक़्क़ी साहा, जिला संयोजक सौरभ कुमार, पुलिस पदाधिकारी व पुलिस परिवार के जवान मौजूद रहे।